代表 澤 晶子
学ぶ、整える。
Study/Conditioning
健康は豊かな人生を送るための源泉。
私たちの願いは多くの人々が健やかであり続ける事。
カラダを学んで、鍛えて、整える。
自分自身で健康をコントロールする社会を実現することが私たちの使命です。
スタジオについて
About the Studio
人生１００年時代のコンディショニングを完全オーダーメイドでご提案します。
カラダの仕組みをイチから学び、動いて、鍛えて、整えるためのコンディショニングスタジオです。
看護師、健康運動指導士、フィッティングアドバイザーなど専門家から
人生100年時代の運動と生活プログラムをご提案させていただきます。
3つの特徴
Three features
PERSONAL STUDY
パーソナルスタディ
パーソナルスタディ
カラダの仕組みを学びながら、自分でコントロールできる
一生涯動けるカラダづくりを目指します。食事から生活までサポート。
マンツーマン指導（１対１）による、オーダーメイドトレーニング。
体の悩みや目的をカウンセリングし、最適なプログラムを提案。
専門トレーナーの豊富な知識と経験をもとに、お客さま一人一人の目的、体力レベルや、体の特徴、さらには、ライフスタイルにあわせた最適なトレーニングが可能なため、効果が出やすく、自分の体を知り学ぶことができる。
GROUP CONDITIONING
グループコンディショニング
グループコンディショニング
完全予約制の少人数クラス
１人１人に丁寧に寄り添ったレッスン
少人数で行なう運動プログラム。健康づくりに必須の有酸素運動・筋力トレーニング・ストレッチングをバランスよく組み込んだ安全で効果的な運動プログラムです。ヨガ、ピラティス、エアロビクスなどの多彩なレッスン通して、姿勢改善、膝痛・腰痛改善の解消、シェイプアップ、介護予防など。
Under wear PROSHOP
アンダーウェアプロショップ
アンダーウェアプロショップ
運動が苦⼿な⽅にも、ワンランク上の結果を⽬指す⽅にも
プレミアムホームケアによる、365 ⽇⽣活習慣のサポートを実現
いくつになっても美しく、そして健康でありたいと、そう願うあなたの想いにお応えします。身につけるだけで理想のボディーラインへ導く下着、着るだけ、寝るだけの手軽なアンダーウェアや寝具など、ジャパンテクノロジーを集結した豊富なラインナップであなたの美と健康をサポート。
トピックス
Topics
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スケジュール
Schedule