【楽しい✨簡単✨フィットネス体験】 広大な芝生で、フィットネス体験イベントを開催します。ココロもカラダも解き放って、思いっきりカラダを動かしましょう。 Fitness Ja-んぐるプロデュース […]
生涯現役活躍セミナー
シニア世代の方が自分らしく活躍する 「暮らし」と「仕事」について考えよう。
ロコモ予防キャンペーン
【9月はロコモ予防キャンペーン】 骨、関節、筋肉、神経などの運動器の衰え、立ったり歩いたりの移動能力の衰え、感じていませんか?
瘦せトレ講座
カロリー0に騙されるな! 馬渕牧子の「瘦せトレ講座」開催✨
ダイエットキャンペーン2025🌞夏
【8月ダイエットキャンペーン🌞】 暑くてダイエットもダルダル~💦になっていませんか?そんな方は、「ゆるダイエット」始めましょう!
ダイエットキャンペーン2025
この夏、カラダを変える✨【ダイエットキャンペーン】 痩せたいけど、痩せれない…。永遠の悩みですよね。
鳥取県 健康アンバサダー派遣事業
【プロの指導を直接受けてみませんか?】 地域の集まりやイベントなどに、健康アンバサダーを無料で派遣します。
ダンスフィットネス
懐かしの曲に合わせて、楽しく踊ります
20分ストレッチ
【カラダほぐし、リラックスに】 肩こり、首こり、腰痛に。
リング&エアロ
【リング&エアロ】 ほぐして!動いて!カラダスッキリ✨